講座受講ご案内

健康・スポーツ講座

体操

クラス名回復・リラックスのヨガ 
講師中西 郁代 (本学オープンカレッジ講師)
講座コード4654-0192
曜日・時間水曜日 13:30〜14:30
期間10/9,16,23,30
11/6,13,20,27
12/4,11,18
1/8,15,22,29
2/5,12,19
(予備日  12/25 2/26)
回数18 回
定員10 名
受講料等会員: 21,600 円 / 一般: 43,200 円
その他費用 なし
講座内容日常、気付かずに溜まっている心身の疲れを癒し、回復させてゆきます。初めての方、筋力・柔軟性に自信のない方でも安心してご参加ください。

新規申込期間:2019年9月15日(日)〜9月29日(日)
受講時の持ち物:バスタオルまたはブランケット、タオル、飲み物、運動しやすい服装
申込方法継続申込方法  新規申込方法
申込状況【 都合により講座開講を中止させていただきます。ご了承ください。 】