明海大学オープンカレッジ

以下のマルチスタジオプログラムを変更とさせていただきます。

4月22日(日)
▼15:30〜16:30　ジャズダンス(初〜初中級)　米川(千)
→　　マーシャルアーツ　岡田　

4月29日(日)
▼14:15〜15:15　ボディコンディショニング　高橋(尚)
→　　中西　

　テニスコートの予定表となりますので、ご確認ください。
　土曜、日曜、祝日の空きコートにつきましては、申込状況をご確認ください。

お知らせ　
▼日照時間の延長にともない、テニスコートの利用時間を以下のとおりとさせていただきますので、あらかじめご了承ください。
　1．日曜・祝日　 10:00〜18:00
　2．フリーコート 10:00〜18:00
　※　いずれも照明の点灯はいたしません。
　3．実施期間
　　2018年4月1日(日)〜9月2日(日)

変更　
　現在はありません

当日貸出
▼4月21日（土）
　10:00〜12:00　ハード1面
　12:00〜13:00　オムニ1面

▼4月22日（日）
　10:00〜12:00　ハード1面
　15:00〜17:00　オムニ1面


　当日貸出しとなったコートは、先着順にてコート移動ができます。ただし、同時間帯での予約で、ハードコートからオムニコートへの変更に限らせていただきます。

テニスコート申込状況

先日の体験会で好評をいただきました、プールサイドで行うプチホットヨガ＆プチホットピラティスが4月17日（火）からスタートします。

●プチホットヨガ･･･火曜日 18:00〜19:00【4/17（火）スタート！】

●プチホットピラティス･･･水曜日 11:45〜12:45【4/18（水）スタート！】

●プチホットヨガ･･･木曜日 14:45〜15:45【4/19（木）スタート】

◆参加費◆
無料（先着順） ※別途、入館料及びフリーパスが必要となります。

◆参加方法◆
レッスン開始30分前から5分前までトレーニングジムで整理券を配布いたします。
開始5分前以降は直接プールサイドへお越しください。

詳しい内容はポスター（2枚）をご確認ください。

4月・5月の祝日プログラムは以下のとおりとなります。

4月30日(月・祝)　
▼10:30〜11:30　ストレッチ　岡田　
▼11:45〜12:45　ステップ＆コンディショニング　村上　
▼13:00〜14:00　ビギナー　森田　
▼14:15〜15:15　パワーヨガ　鈴木(三)　
▼15:30〜16:30　レギュラー　中西　
▼16:45〜17:45　ヨガストレッチ　中西　

5月3日(木・祝)　
▼10:30〜11:30　ストレッチ　岡田　
▼11:45〜12:45　ビギナー　森田　
▼13:00〜14:00　パワーヨガ　鈴木(三)　
▼14:15〜15:15　ローインパクト　岩田　
▼15:30〜16:30　ステップ(初級)　中西　
▼16:45〜17:45　ヨガストレッチ　中西　

5月4日(金・祝)　
▼10:30〜11:30　ストレッチ　下村　
▼11:45〜13:00　ペルヴィスフローダンス　SHIZUE　
▼13:15〜14:15　ローインパクト　岩田　
▼14:30〜15:30　ZUMBA　今村　
▼15:45〜16:45　パワーヨガ　岡田　
▼17:00〜18:15　バレエエクササイズ　齋藤(望)

5月5日(土・祝)　
▼10:30〜11:30　ストレッチ　岡田　
▼11:45〜12:30　マーシャルアーツ　岡田　
▼12:45〜13:45　コンディショニング＆ストレッチ　斉藤(郁)　
▼14:00〜15:00　ローインパクト　斉藤(郁)　
▼15:15〜16:15　パワーヨガ　鈴木(三)　
▼16:30〜17:30　ビギナー　森田　

　詳しくはポスターをご確認ください。